pomidory – Pożeracze czasu http://pozeraczeczasu.pl Lifestyle, poczÄ?stunek, fotografia. Zerknij do mojego Å?wiata. Thu, 11 May 2017 10:35:25 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 79098813 Kuchnia: Klasyczne spaghetti napoli http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-klasyczne-spaghetti-napoli/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-klasyczne-spaghetti-napoli/#respond Mon, 29 Feb 2016 15:49:53 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/?p=1413 Wszyscy doskonale wiedzą, że uwielbiam makarony. Jak już wspominałam Wam w poście na temat idealnych tortilli, w zeszłym roku akademickim, kiedy mieszkałam z dwójką świetnych współlokatorów w mieszkaniu, każdego tygodnia w naszym menu pojawiały się tortille i spaghetti napoli. Czasami uromaicaliśmy makaron dodatkiem mięsa, jednak to wersja bezmięsna, studencka zdecydowanie przeważała. Dzięki temu i wskazówkom mojego starszego brata, udoskonaliłam ten podstawowy przepis na makaron i stał się on moim comfortfood. Najważniejsze elementy to dobrej jakości pomidory przetarte, woda od gotowania makaronu (jeśli nie zjecie wszystkiego od razu zachowajcie jej trochę do odgrzania makaronu żeby nie wyszedł za suchy), tłuszcze i ser. Sam makaron wcale nie musi być najdroższy, ja najczęściej używam makaronu z Lidla (jakość jest bardzo dobra).

032podpSkładniki:

  • paczka makaronu spaghetti
  • 700-gramowy słoik pomidorów przetartych (polecam włoską akcję Lidla)
  • jedna, średnia cebula
  • 2-4 ząbki czosnku
  • ser żółty (może być zwykły gouda, ale warto dodać odrobinę grana padano lub parmezanu)
  • oliwa
  • masło
  • sól do smaku
  • łyżeczka cukru
  • 1-2 łyżeczki ziół prowansalskich bądź garść świeżej bazylii

Wstawić wodę na makaron – najlepiej w dużym garnku, w którym wymieszamy całość. Czosnek posiekać drobno, a cebulę pokroić w kostkę. Na dużej patelni rozgrzać łyżkę, dwie oliwy. Wrzucić na rozgrzaną oliwę czosnek i cebulę i zmniejszyć gaz, żeby cebula nie zrumieniła się, a dochodziła spokojnie. Na patelnię wlać pomidory – powinno to być przed lub równo z wrzuceniem makaronu do wody, wtedy mamy idealne zgranie czasu Uwaga! Wodę najlepiej posolić tuż przed wrzuceniem makaronu. Pomidory podgrzewać i odparować kilka minut. Posłodzić je aby przełamać lekką ich kwaskowatość. Posolić do smaku i doprawić ziołami prowansalskimi – jeśli używamy świeżej bazylii, należy dodać ją na sam koniec, żeby nie zgorzkniała. Zanim odlejemy makaron, należy do osobnego naczynia lub bezpośrednio do sosu odlać ok. 0,5-1 szklanki wody. Jeśli dajemy wodę do sosu, możemy to zrobić na kilka minut przed końcem gotowania makaronu, żeby woda mogła odparować. Warto wtedy i tak odłożyć szklankę wody, żeby móc później ewentualnie dodać do prawie gotowego dania. Po odlaniu makaronu należy od razu przełożyć go z powrotem do garnka i dodać cały sos. Teraz trzymając pastę na małym ogniu dodajemy oliwę i ok. 1-2 łyżek masła. Posypujemy do tego serem, jeśli mamy to grana padano, bądź parmezanem) i całość dokładnie mieszamy. Podajemy od razu, wedle uznania posypujemy jeszcze serem. Smacznego!

004podp 009podp

 

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-klasyczne-spaghetti-napoli/feed/ 0 1413
Kuchnia: Chilli con carne a’la ja. http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-chilli-con-carne-ala-ja/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-chilli-con-carne-ala-ja/#comments Thu, 30 Oct 2014 17:30:52 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/?p=345 Chilli robię już od kilku lat, właściwie pierwszy raz zrobiłam niedługo przed lub niedługo po tym jak poznałam R. Kiedy mu je zaserwowałam, od razu mu zasmakowało. Jest to chyba jedyne danie, na które reaguje z takim entuzjazjem, a to ostatnie zasmakowało mu tak, że na kolację zastanawiał się czy zjeść, aż poszłam do kuchni i mu podgrzałam. Marudził wręcz! A on nie marudzi! A jaka radość, kiedy dostał Ale muszę przyznać, że to wyszło rzeczywiście bardzo dobre i chyba jest to kwestia świeżych pomidorów i powolnego gotowania.
Idealne danie na świętowanie chili day 26 lutego

030pp

 

 

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego (ja użyłam wieprzowego z łopatki)
  • puszka czerwonej fasoli
  • puszka kukurydzy
  • ok. 800 g świeżych pomidorów lub 2 puszki pomidorów
  • 1 cebula
  • kilka gałązek tymianku
  • garść bazylii
  • papryka ostra, a najlepiej chilli
  • papryka słodka
  • sól

 

Na rozgrzaną oliwę wrzucić pokrojoną w kostkę cebulę. Zmniejszyć gaz na całkiem mały – zaczynamy powolne gotowanie. Poddusić cebulę pod przykryciem. Dodać mięso – tutaj żeby przyspieszyć jego podsmażenie możecie nieco podkręcić gaz. Kiedy mięso zacznie puszczać sok/wodę, zmniejszyć gaz z powrotem. Teraz gotować bez pokrywki. Po jakimś czasie dodać odcedzoną fasolę i kukurydzę. Pomidory naciąć na krzyż, sparzyć we wrzątku i przelać zimną wodą. Obrać ze skórki, pokroić w kostkę wycinając łyko. Dodać pomidory do reszty, dodać związane ze sobą gałązki tymianku i gotować bez pokrywki na małym gazie 10-30 minut, im dłużej tym lepiej. Wyciągnąć tymianek, doprawić solą, papryką, chilli do smaku. Bazylię posiekać, dodać do reszty. Podawać z ugotowanym ryżem i gęstą śmietaną dla złagodzenia ostrości. enjoy c:

 

 

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-chilli-con-carne-ala-ja/feed/ 2 345
Kuchnia: Krem z pieczonych pomidorów i papryki http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-krem-z-pieczonych-pomidorow-i-papryki/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-krem-z-pieczonych-pomidorow-i-papryki/#comments Mon, 25 Aug 2014 15:18:28 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/?p=343 Na kilku blogach widziałam kremy z pieczonych pomidorów i zastanawiałam się, co to właściwie w tych pieczonych pomidorach jest? Dlaczego mają być lepsze niż zupa krem z normalnie sparzonych, a potem gotowanych pomidorów? Zastanawiałam się i postanowiłam sprawdzić. O pieczonej papryce już wiem, że jest przepyszna, no to dajemy pomidory. Czosnek śmiesznie wypłynął ze swojej skorupki, warzywami pachniało obłędnie. No ok, ale jak dalej. Obieramy, wrzucamy, dolewamy bulionu, gotujemy, bazylia i lecim.

Posmakowałam. I właśnie – odleciałam! Tak pysznej zupy jeszcze nie jadłam! Rewelacja, naprawdę, polecam każdemu bez wyjątku!

 

038

 

 

Składniki:

  • 1 kg pomidorów lima
  • 0,5 kg czerwonej papryki (3 duże)
  • 1 duża cebula
  • 2 duże ząbki czosnku
  • 0,5 l bulionu
  • 1-2 łyżeczki soli
  • garść bazylii
  • płatki migdałowe do podania
  • śmietana gęsta do podania

 

Pomidory i paprykę umyć, ułożyć (w całości) na blasze/w naczyniu żaroodpornym/ na papierze do pieczenia. Obok położyć cebulę i czosnek. Wstawić do nagrzanego na 200 st. piekarnika i piec tak długo, aż: papryka będzie mocno spieczona, pomidory zaczną pękać, czosnek i cebula będą miękkie (czosnek można wyciągnąć szybciej – ja zajrzałam do piekarnika dopiero jak już eksplodował ), 30-60 minut. Wszystko wyciągnąć na talerz i odstawić do przestygnięcia. Kiedy już będzie można warzywa dotknąć i przytrzymać w ręku, obrać je ze skórek, paprzyki oczyścić z gniazd nasiennych i pestek, pomidorom wykroić łyka, cebulę obrać z wierzchniej warstwy i pokroić w kostkę, a czosnek wystarczy obrać. Wrzucić wszystko do garnka, wlać bulion. Zagotować, zdjąć z ognia, wrzucić bazylię, zmiksować i doprawić solą do smaku.

Przygotować płatki migdałowe: na rozgrzaną, suchą patelnię wsypać płątki migdałowe, maksymalnie tyle, żeby jedną warstwą pokryły dno patelni. Kontrolować stopień uprażenia mieszając. Zdjąć kiedy będą lekko rumiane.

Podawać z kleksem śmietany i posypane migdałami. enjoy c:

084

103


]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-krem-z-pieczonych-pomidorow-i-papryki/feed/ 7 343
Kuchnia: Lasagne bolognese http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-lasagne-bolognese/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-lasagne-bolognese/#respond Fri, 18 Jul 2014 06:49:29 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/?p=249 Jak tylko się dowiedziałam, że w Lidlu będzie tydzień włoski – od razu wiedziałam, że na moim stole będzie musiała się pojawić lasagne. Sama świeżego makaronu jeszcze nie robiłam, ale ten od nich jest przepyszny.

W mojej lasagne niestety zabrakło beszamelu, trochę ze względu na brak mojego pomyślunku, ale w sumie dobrze wyszło (ze względu na problemy z trawieniem mleka). Wyszła nie mniej pyszna i właściwie nie wiem, czy beszamel jest akurat w tej wersji potrzebny. Słodkawy farsz i świeży makaron idealnie współgrają.

 

013

 

Składniki:

  • makaron lasagne
  • 350 g mięsa mielonego
  • 350 ml passaty pomidorowej
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 1 cebula
  • 150 g pomidorków koktajlowych
  • 1 kulka mozarelli
  • tymianek
  • sól, cukier

 

Piekarnik rozgrzać do ok. 180 st. Cebulę pokroić w kostkę i podsmażyć na mały ogniu na oliwie. Dodać mięso, usmażyć. Dolać passatę, gotować ok. 10 minut na mały ogniu. Pomidorki pokroić w ćwiartki, dorzucić do sosu, gotować jeszcze 2 minuty. Doprawić solą, cukrem i tymiankiem. Naczynie żaroodporne wysmarować cieniutką warstwą oliwy, wyłożyć pierwszym płatem makaronu, przekładać na zmianę farszem i makaronem. Ostatni płat makaronu posmarować resztą sosu i posypać startą mozarellą. Wstawić do piekarnika na ok. 30 minut, do zrumienienia sera. enjoy c:

 

 

A Ty którą kuchnię wolisz?

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-lasagne-bolognese/feed/ 0 249
Kuchnia: Spaghetti ze świeżym pomidorem http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-spaghetti-ze-swiezym-pomidorem/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-spaghetti-ze-swiezym-pomidorem/#respond Sun, 08 Jun 2014 12:20:51 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/?p=168 Obiad do zrobienia w kilka minut, idealny na lato, kiedy nie chce stać się nad garami, a pomidory mają swój czas. Do tego świeżość bazylii orzeźwia całe danie. Pychotka!

 

Składniki:

  • spaghetti beglutenowe – porcja na jedną osobę
  • 1 duży pomidor
  • 2-3 ząbki czosnku
  • garść świeżej bazylii
  • sól

 

Makaron ugotować jak na opakowaniu. Czosnek posiekać, pomidora sparzyć, obrać i pokroić w kostkę, bazylię posiekać. Na oliwie przysmażyć czosnek na rumiano. Dodać pomidora, posolić. Smażyć kilka minut, żeby woda z pomidora odparowała. Posolić, odstawić z palnika i dodać bazylię. Całość wymieszać z makaronem. enjoy c:

 

012

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/kuchnia-spaghetti-ze-swiezym-pomidorem/feed/ 0 168
Kuchnia: Spaghetti z klopsikami http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/spaghetti-z-klopsikami/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/spaghetti-z-klopsikami/#comments Fri, 06 Dec 2013 09:27:00 +0000 Początkowo na ten obiad miała być lasagne, niestety nie miałam dosyć makaronu, a porcja jaką byśmy zrobili, wystarczyłaby na dwójkę, a nie na trójkę Skoro więc mięso było już rozmrożone, należało z nim coś zrobić, żeby nie leżało w lodówce do soboty. Wpadłam na pomysł spaghetti z klopsikami. I tak oto powstało najprostsze i najpyszniejsze jakie dotąd jadłam spaghetti z klopsikami. Klopsiki był idealnej wielkości, na jeden kęs, nie za duże i nie za małe. Do tego sos wyszedł rewelacyjny dzięki rozdrobnionym pomidorom z Lidla, które są niestety tylko we włoskiej akcji. Teraz mam nauczkę, żeby akurat tego robić większe zapasy
12757967podpis1

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego
  • 1 jajko
  • 700 g rozdrobnionych pomidorów
  • 1 cebula
  • zioła prowansalskie
  • sól
  • 500 g makarony spaghetti
  • kawałek mozarelli twardszej (nie z wody)
  • cukier

Do mięsa wbić jajko. Doprawić solą i hojnie ziołami prowansalskimi. Formować klopsiki wielkości orzecha laskowego i smażyć z każdej strony na rumiano.
Cebulę pokroić w kostkę i zeszklić w rondelku. Dodać pomidory, przyprawić cukrem (łyżeczka powinna wystarczyć), solą i ziołami prowansalskimi.
Makaron ugotować al-dente. Ser zetrzeć na drobnych oczkach. Polać makaron sosem, posypać serem i dodać klopsiki. enjoy c:

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/spaghetti-z-klopsikami/feed/ 5 924
Kuchnia: Tort naleśnikowy lasagne http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/tort-nalesnikowy-lasagne/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/tort-nalesnikowy-lasagne/#comments Mon, 25 Nov 2013 10:02:00 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/blog/tort-nalesnikowy-lasagne/ Początkowo miały być naleśniki. Potem wytrawne naleśniki. Po drodze zawinięte i zapieczone pod serem. A w końcu wyszedł torcik, w ostatniej chwili jakoś tak wpadł do głowy
Przygotowany w tortownicy mniej więcej 18 cm.

Składniki:
Naleśniki:
  • 1 szklanka mąki
  • 1 szklanka mleka
  • 2 jajka
  • sól, pieprz
  • łyżka oleju
Farsz:
  • 200 g mięsa
  • 250 g przecieru
  • 4-5 pieczarek
  • 0,5 papryki
  • 1 cebula
  • czosnek granulowany
  • zioła prowansalskie
  • sól
  • świeżo zmielony pieprz
  • kawałek sera
  • 2 łyżki ketchupu

Przygotować ciasto na naleśniki: wszystkie składniki wymieszać, najlepiej zmiksować, odstawić przynajmniej na pół godziny Smażyć na suchej patelni (chyba, że nie macie dobrej, tak jak ja :c wtedy co dwa naleśniki posmarować patelnię olejem przy pomocy pędzelka).

Cebulę pokroić w kostkę, podobnie pieczarki i paprykę. Cebulę zeszklić na oliwie, dodać paprykę, chwilę smażyć na mniejszym ogniu. Dorzucić pieczarki i smażyć kilka minut. Zdjąć warzywa na talerz, na oliwie usmażyć mięso mielone. Po odparowaniu wody z mięsa dodać warzywa i przecier.Pogotować trochę bez pokrywki, żeby sos zgęstniał. Przyprawić. Naleśniki układać naprzemiennie z farszem w tortownicy wysmarowanej tłuszczem – ja miałam masłem, ale oliwą czy olejem będzie równie dobrze

Piekarnik nagrzać do 200 st. Wierzch torciku posmarować ketchupem i posypać startym serem. Zapiec na najwyższej półce do zrumienienia.

Taka porcja starcza na dwie, ew. trzy osoby enjoy c:

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/tort-nalesnikowy-lasagne/feed/ 5 927
Lazania bolognese-szpinakowa http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/lazania-bolognese-szpinakowa/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/lazania-bolognese-szpinakowa/#comments Sun, 28 Apr 2013 10:13:00 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/blog/lazania-bolognese-szpinakowa/ Razem z R. uwielbiamy lasagne. Zanim poznałam R, przygotowywałam jedynie klasyczną lasagne bolognese. Raz R. przygotował dla mnie lasagne szpinakową i ją pokochałam. Ostatnio udało mi się kupić świeży makaron lasagne i postanowiłam połączyć oba pomysły na lasagne. W trakcie zakupów nie przypomniałam sobie w porę, że może trzeba by zrobić też beszamel, więc wyszła wersja bez niego. Ale cała lasagne była tak pyszna, że nawet nie zauważyliśmy braku kremowego sosu.


Składniki:

  • 500g mięsa mielonego
  • pół paczki mrożonego szpinaku
  • opakowanie (500g) przecieru pomidorowego
  • makaron lasagne (ja miąłam świeży, kupiony w akcji Lidlowej)
  • 200-300g świeżej mozarelli
  • 1 średnia cebula
  • pół opakowania (ok. 125g) serka mascarpone
  • czosnek granulowany
  • zioła prowansalskie
  • sól, pieprz

Piekarnik rozgrzewamy do 200st. Cebulę kroimy w kostkę i smażymy do zeszklenia. Dodajemy mięso i smażymy, na koniec odparowując płyny, które wypłynęły z mięsa. Gotowe mięso okładamy. Rozmrażamy na patelni szpinak i dodajemy do niego połowę mięsa. Smażymy chwilę, po czym dodajemy mascarpone i podgrzewamy do rozpuszczenia serka. Doprawiamy solą, pieprzem i czosnkiem.
Do drugiej połowy mięsa dodajemy przecier pomidorowy. Gotujemy długo, odparowując, aż sos znacząco zgęstnieje. Doprawiamy czosnkiem, ziołami, solą, ewentualnie papryką słodką lub ostrą.
Naczynie żaroodporne smarujemy cienką warstwą oleju lub oliwy. Układamy na dnie makaron, polewamy jednym sosem, układamy kolejny makaron, polewamy drugim sosem i tak do skończenia sosów, makaronu lub miejsca w naczyniu Na wierzch kładziemy płat makaronu i posypujemy pokrojonym w kostkę serem. Posypujemy ziołami prowansalskimi i wkładamy do piekarnika. Pieczemy do zrumienienia sera. enjoy c:

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/lazania-bolognese-szpinakowa/feed/ 2 951
Bardzo pomidorowa lasagne z kaparami http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/bardzo-pomidorowa-lasagne-z-kaparami/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/bardzo-pomidorowa-lasagne-z-kaparami/#comments Thu, 07 Feb 2013 17:37:00 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/blog/bardzo-pomidorowa-lasagne-z-kaparami/ Olej Kujawski z pomidorami, czosnkiem i bazylią jest świetny. Ma intensywny pomidorowy smak i aromat, tak intensywny, że wystarczy żeby nie dodawać żadnych przypraw do farszu tej lasagne! Ten polubiłam najbardziej i jestem pewna, że zagości na mojej półce na stałe.

Składniki:
  • olej Kujawski z pomidorami, czosnkiem i bazylią
  • 0,5 kg mięsa mielonego
  • 2 puszki pomidorów
  • 4 łyżki kaparów
  • 1 cebula
  • makaron lasagne
  • sos beszamelowy (przepis w tym poście)
  • ser
Wymieszać olej, aby jak najwięcej pomidorów wypłynęło na patelnię. Na oleju podsmażyć cebulę. Kiedy się zeszkli, dodać mięso. Dodać pomidory i kapary. Posolić, popieprzyć. Przygotować beszamel. Naczynie żaroodporne wykładać na zmianę warstwami makaronu i mięsa, polewając każdą warstwę makaronu gorącą wodą. Na ostatnie płaty makaronu wylać beszamel i posypać serem. Zapiekać 30-40 minut, do zrumienienia sera. Podawać jak najprędzej c:

 

ten przepis bierze udział w zabawie kulinarnej “Kujawski ze Smakiem”, pod patronatem serwisu ZPierwszegoTloczenia.pl, którego sponsorem są ZT Kruszwica S.A. producent linii Kujawski ze Smakiem.  

 

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/bardzo-pomidorowa-lasagne-z-kaparami/feed/ 2 959
Makaron ryżowy z polędwiczką http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/makaron-ryzowy-z-poledwiczka/ http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/makaron-ryzowy-z-poledwiczka/#respond Fri, 02 Nov 2012 16:37:00 +0000 http://pozeraczeczasu.pl/blog/makaron-ryzowy-z-poledwiczka/ Zainteresował mnie konkurs na przyślij przepis – trzeba było ugotować potrawę do trzech głównych składników dodając maksymalnie jeden (też główny),a ziół i przypraw można było używać do woli. Postanowiłam wziąć w nim udział i cos wymyślić. Wybór składników z dwóch dostępnych zestawów był łatwy – wzięłam makaron, pomidory i mięso wieprzowe. Długo zastanawiałam się co oryginalnego wymyślić. W końcu padło na polędwiczkę i makaron ryżowy, którego nigdy wcześniej nie używałam. Głowiłam się co wymyślić i na dwie godziny przed przygotowaniem wzięłam marchewkę jako dodatkowy składnik. I to było to! Makaron okropnie mi smakował, lubemu też (chociaż nie wiem czy też okropnie ;P). Ten przepis na pewno jeszcze wykorzystam, bo robi się szybciutko, a jest pyszne

Składniki:

  • 500 g polędwiczki wieprzowej
  • 250 g pomidorków koktajlowych
  • 250 g makaronu ryżowego
  • 2 średnie marchewki
  • 3 ząbki czosnku
  • olej sezamowy
  • sos sojowy
  • łyżka sezamu

Polędwiczkę oczyścić i pokroić w paski. Czosnek posiekać drobniutko i dodać do polędwiczki. Dodać także dwie łyżki sosu sojowego i półtorej łyżki oleju sezamowego. Odstawić na godzinę do zamarynowania. Pod koniec czasu marynowania pokroić marchewkę w słupki. Pomidorki przekroić na połówki. Rozgrzać w woku trochę oleju. Wrzucić marchewki i smażyć do zrumienienia ich. Odłożyć je na bok. Makaron przygotować wg. przepisu na opakowaniu. Rozgrzać w woku trochę oleju. Krótko smażyć polędwiczki – 2-3 minuty. Dorzucić sezam, makaron i marchewki. Doprawić sosem sojowym. Chwilę smażyć, cały czas mieszając, dodać pomidorki, po chwili zdjąć z ognia. Podawać od razu.

]]>
http://pozeraczeczasu.pl/gotowanie/makaron-ryzowy-z-poledwiczka/feed/ 0 972